Ha hosszú kihagyás után újra a társkeresés világában találod magad, ne aggódj! Bármennyi idő is telt el, mióta utoljára voltál szingli, képes vagy a dolgokat újra kézbe venni, és megtalálni azt a partnert, akit keresel. A társkeresés 40 felett sem lehetetlen.
Azonban először néhány fontos dolgot érdemes tisztázni. Olvass tovább, és megtudhatod, mire kell odafigyelned, ha 40 felett vagy, és újra a párkapcsolatok világába lépnél, legyen szó csak egy könnyed ismerkedésről, vagy egy új kapcsolat mélyebb mélységeibe merülésről.
1. Válasszd a megfelelő online társkeresőt
Hidd el vagy sem, a Tinder lehet egy jó hely a 40 feletti szingliknek ismerkedésre - mondja Jenni Skyler, a The Intimacy Institute for Sex and Relationship Therapy vezetője Boulder, Colorado-ból. És nem csak a laza kapcsolatok miatt: Dr. Skyler szerint sok páciense jobban járt a Tinderrel, mint más online társkereső oldalakkal vagy alkalmazásokkal, amikor tartós kapcsolatot kerestek.
Julie Spira, az online társkereső szakértője és a Cyber-Dating Expert alapítója is egyetért abban, hogy a Tinder ma már sokkal elérhetőbb az ilyen korosztály számára. "Míg a Tindernek még mindig van egy jelentős, mileniális korú felhasználói bázisa, ez a demográfia kezd bővülni" - mondja. "Ha beállítod a preferenciáidat, olyanokkal fognak párosítani, akik a korosztályodba tartoznak, így nem kell sok időt eltöltened a balra húzásokkal azoknál a profi
leknél, akik jóval fiatalabbak nálad."
Spira más alkalmazásokat is ajánl, mint például a Match, Bumble és Hinge a 40 feletti szinglik számára. A Match és a Match Group 50 feletti társkereső alkalmazása, az OurTime, kiváló helyek az 45-től 50 év feletti szinglik számára. A Bumble esetében a nők küldik az első üzenetet, amikor egy kölcsönös párosítás megerősítésre kerül. A Hinge egy nem-huzigálós társkereső alkalmazás volt, amely eredetileg a mileniálisokat célozta meg, de amint kiderült, hogy az alkalmazás olyanoknak szól, akik tartós kapcsolatot keresnek, elkezdte vonzani az idősebb szingliket, akik nem érdeklődnek a kötetlen kapcsolatok iránt. Ha érdekel az online társkeresés, Spira azt is javasolja, hogy legyen egy jó minőségű, friss profilfotód, ahol mosolyogsz és boldognak látszol.
2. Nyitottság az új dolgok és emberekfelé
Ian Kerner, a pszichoterapeuta és szexuálterapeuta New York City-ből, azt mondja, hogy a pozitív hozzáállás és az új emberekkel való találkozás nyitottsága kulcsfontosságú, valamint a közös érdeklődésű potenciális partnerek keresése is. "Szerezz olyan barátokat, akik is szinglik, és találj olyan tevékenységeket, amelyek valóban érdekelnek. Vannak pácienseim, akik csatlakoztak kerékpározásra, íjászatra, költészeti csoportokra... találj új szenvedélyeket és érdeklődési köröket, és maradj a kereső üzemmódban" - javasolja.
Hogy megtaláld a megfelelő partnert, készíts egy listát a tulajdonságokról amik fontosak neked, mondja Skyler. "Ez remek módja annak, hogy az ész és a szív közötti egyensúlyt megtaláld" - teszi hozzá.
3. Van gyerekeid? Valószínüleg az ideális partnerednek is van
Ha az egyikőtöknek vannak gyerekei, akkor az hasznos lehet, ha a másiknak is vannak, függetlenül attól, hány évesek - mondja Skyler. "Van egyfajta megértés arról, hogy a gyerekeid az elsők" - magyarázza. Ha az egyik félnek vannak gyerekei, a másiknak pedig nincsenek, akkor olyan problémák merülhetnek fel, mint a féltékenység és a hatalmi harcok.
És ne félj megemlíteni a gyerekeidet az online társkereső profilodban, mondja Spira. "Ha a családod fontos számodra, érdemes erről beszélned a profilodban" - magyarázza. Spira azt tanácsolja, hogy írj valami hasonlót: "Büszke vagyok a két felnőtt gyerekemre, akik most 23 és 25 évesek, és önállóan élnek" - ez megmutatja a családi értékeidet. Ugyanakkor kerüld az egy csoportos képeket, amelyek azt a jelet küldhetik, hogy az életedben nincs hely egy kapcsolatnak - figyelmeztet Spira.
4. Még mindig kell beszélni a szexről
Lehetsz kicsit zavarban vagy a kapcsolat kezdetén, de még mindig fontos, hogy kommunikálj, mielőtt az ágyba bújnál. "Beszélned kell a szexuálitásról, vágyaidról és a határaidról" - mondja Skyler. Az ilyen beszélgetés mindkettőtöknek kényelmesebbé teszi a helyzetet, és jele annak, hogy készen álltok a kapcsolatotokat a következő szintre emelni. Plusz, egy 2019 márciusában a Sexual Medicine című folyóiratban megjelent tanulmány szerint a gyakori szexuális aktivitás élvezetesebb életet jelenthet az érett felnőttek számára.
5. Vizsgáljátok meg korábbi kapcsolataitokat
"Ha elváltál, az okai vannak" - mondja Skyler. "Lehet, hogy a szex rossz volt vagy eltávolodtatok egymástól, de valós problémák voltak." Hogy elkerüld ugyanazokat a hibákat, érdemes átgondolni az előző kapcsolataidat és észrevenni a viselkedésedben kialakuló mintákat - például talán mindig bezársz az első kritika jeleknél, vagy könnyen féltékenyedsz. Az önmagad és az előző kapcsolataid megfigyelése segít abban, hogy megszüntesd a rossz szokásokat és olyan kapcsolatot találj, amely működik.
Összefoglalva, a párkapcsolatok újrakezdése 40 felett is izgalmas és kalandos lehet, és rengeteg lehetőség vár arra, hogy megtaláld azt a különleges embert. Ne feledd, hogy a megfelelő társkereső platform kiválasztása, az új élmények és emberek nyitottságával való találkozás, valamint a korábbi kapcsolataidból való tanulás mind hozzájárulhatnak ahhoz, hogy sikeresen megtaláld az új szerelem kulcsát. Most már készen állsz arra, hogy felfedezd az új lehetőségeket és élvezd az új kalandokat az életedben!
Kiváncsi vagy az én randis sztorijaimra? Megnézheted ebben a videóban:
Forrás:https://www.everydayhealth.com/sexual-health/things-you-need-know-about-starting-relationship-later-life/
Comments