top of page
Kis útmutatók, nagy felismerésekhez.

Ingyenes
letöltések

Ha még csak ismerkedsz a B oldal világával, kezdd ezekkel az ingyenes anyagokkal. Találsz köztük praktikus ruhavásárlási segítséget és egy gondolatébresztő könyvecskét is az átváltozásról, újrakezdésről és arról, hogyan lehet másképp nézni a 40 feletti évekre.

ChatGPT Image 2026. máj. 13. 14_56_24.png

Ruhavásárlási kisokos

40 felett

Ha gyakran veszel olyan darabokat, amelyek a boltban még jó ötletnek tűnnek, otthon viszont valahogy sosem kerülnek elő, ez a kisokos segít tudatosabban vásárolni. Megmutatja, mire figyelj vásárlás előtt, hogy kevesebb felesleges ruhát vigyél haza, és több olyan darabod legyen, amit tényleg szeretsz hordani.

ChatGPT Image 2026. máj. 13. 15_02_37.png
ChatGPT Image 2026. máj. 13. 15_02_37.png

CHRONA könyvecske

A CHRONA egy gondolatébresztő anyag arról, hogy a változókor és a 40-50 feletti életszakasz nem eltűnés, hanem átalakulás is lehet. Nem túl spirituális, nem túl drámai, inkább egy őszinte, női újrakeretezés arról, hogyan lehet ebben az időszakban visszavenni a saját hangodat, jelenlétedet és szabadságodat.

ChatGPT Image 2026. máj. 13. 15_03_06.png
ChatGPT Image 2026. máj. 13. 15_03_06.png

További letöltések

Karácsonyi tervező napló

Egy könnyen használható tervező napló az ünnepi időszakhoz, hogy ne az utolsó pillanatban próbálj mindent fejben tartani. Segít átlátni az ajándékokat, teendőket, ötleteket és a karácsony körüli apró, de fontos részleteket.

ChatGPT Image 2026. máj. 13. 15_38_52.png

Ha szívesen mennél tovább

Az ingyenes anyagok után nézd meg
a részletesebb programokat is.
bottom of page